KIM SMART - Sidokare | Kekompakan ditunjukkan Pemdes Sidokare dan Pembantu Local Desa (PLD) di halaman Balai Desa untuk mencegah terpapar virus COVID-19. Mereka kompak berjemur bersama-sama di halaman Balai Desa.

Aksi yang dilakukan mereka pada Jum’at, 03 April 2020, berlangsung sekitar 30 menit dimulai pukul 10.00 WIB hingga 10.30 WIB. Ultraviolet yang dihasilkan sinar matahari dipercaya mampu merangsang tubuh memproduksi vitamin D untuk menjaga imunitas tubuh.

Selain dipercaya mampu menangkal virus COVID-19, berjemur juga sangat baik untuk kesehatan lainnya. Hal ini karena proses berjemur yang dilakukan tersebut merangsang tubuh untuk mempoduksi vitamin D.

"Vitamin D yang dihasilkan juga kabarnya dapat mencegah penyakit kanker. Mari kita luangkan waktu sejenak untuk berjemur," ajaknya Kades Sidokare.

Waktu berjemur yang dilakukan bervariasi. Ada yang hanya 15 menit, 20 menit, hingga 30 menit. Selama proses berjemur berlangsung, sebaiknya juga sambil ber aktifitas. Pemdes Sidokare melakukan stretching dengan melakukan pasing-pasing pendek dengan bola plastik.

Setelah merasa panas matahari cukup memanaskan tubuh, kegiatan berhenti dan kembali melanjutkan aktivitas kerja. Sementara itu, antisipasi mencegah masuknya virus  COVID-19 di lingkungan Pemdes Sidokare, hand sanitizer dan wastafel pencuci disiapkan didepan ruang kerja.

Share	Share	Share	Share	Share		Join	Join	Join	Join

Artikel Terkait :

Jangan Panik, Tetap Tenang dan Waspada Mas Novi Gelar Konferensi Pers Perkembangan Covid-19.

Bak Cuci Tangan Hiasi Ruas Jalan Desa Sidokare | Sidokare Perangi COVID-19.

Pemdes Sidokare Semprotkan Disinfektan Ke Seluruh Penjuru Desa | Sidokare Perangi Corona